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Sylvie Colombi : La stakhanoviste
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6 Mai 2020 - Cabirol
Sylvie Colombi : La stakhanoviste

Elle a commencé la course à pied tardivement mais depuis on peut dire qu’elle en est devenue accro.

Qui est capable d’aller courir à 6h du matin pendant la canicule avant d’aller au travail : Sylvie.

Qui se trouve souvent proche de l’hypoxie (à ma grande frayeur d’ailleurs au début !!) durant les séances de Vma : Sylvie.

Qui a du mal à prendre une semaine de régénération après une saison hivernale bien remplie : Sylvie

Les jeunes prenez-en de la graine, avec un tel engagement beaucoup perferaient bien davantage !!

Sylvie, c’est l’athlète idéale à entrainer , elle suit les plans à la lettre, ne ratera jamais une séance, même si des fois quelques douleurs devraient l’y obliger. Elle est toujours prête à rendre service aux interclubs sur 3000m. L’année 2019 fut un renouveau avec une participation au championnat de France élite de cross à Vittel et un très beau 41.04 sur 10km à Saint Médard. En 2020, elle s’est à nouveau qualifiée au France de cross qui n’ont malheureusement pas eu lieu…

 

 Sylvie, tu étais gymnaste à l’origine, qu’est ce qui t’as fait venir à la course à pied ?

 j'etais gymnaste à un petit niveau quand même pendant mes 4 années au collège. J'en faisais à l'UNSS... tu sais ce que c'est mon coach😉 J'ai participé aux championnats de France UNSS par équipe... notre resultat n'était pas parmi les meilleurs c'est à peu près tout ce dont je me souviens c'était il y a longtemps😉 Arrivée au lycée plus de gym à l'UNSS donc fini la gym...  donc beaucoup beaucoup plus tard je rencontre un ancien coureur de 800 qui m'incite à commencer à courir... j'ai 26 ans... quelques footings les week-ends et quelques courses (petits trails et quelques 10 kms) vraiment en loisir...ce n'est qu'encore beaucoup plus tard que je decide de m'y mettre vraiment... et de m'inscrire en club...et j'y prends vraiment goût... 

Peux-tu nous décrire, quelles sont les sensations que l’on ressent en cap ?

Quand je cours j'oublie tout... et j'aime la sensation de dépassement de soi... aller chercher les limites toujours un peu plus loin... et juste le plaisir du footing aussi tout simplement...

 Parmi les différents types de séances, quelle est ta préférée et ta détestée, quelle est ta distance de prédilection ?

Ma seance préférée series de 300 ou 400m sur piste et series de 1000 aussi toutes les seances sur la piste quoi ! 
Seance détestée j'en ai pas ! 

Ma distance le 10 kms plus jeune je crois que j'aurais aimé le 1500 et le 3000... 

 

 

Cette saison est bien compliquée, as-tu malgré tout quelques objectifs à nous communiquer pour cet automne et les années à venir ?

Objectif à l'automne les France de 10 kms en espérant qu'ils pourront avoir lieu....
Dans les années à venir un marathon bien sûr....
Voilà j'ai essayé de résumer... pas facile😉

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